Vaincre la dépendance affective by Sylvie Tenenbaum

Vaincre la dépendance affective

By Sylvie Tenenbaum

  • Release Date: 2010-10-01
  • Genre: Psychologie
Score: 4
4
From 22 Ratings
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Description

La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche d'accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l'extérieur d'eux-mêmes ce qui pourrait remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens.Dans ce livre, l'auteur nous explique comment :- se libérer de cette « prison » affective ;- se découvrir, s'aimer soi-même et s'apprécier ;- ne plus faire passer toujours les autres avant soi ;- devenir un adulte qui n'est plus soumis à ses parents, à sa famille ou à ses amis ;- être authentique dans ses relations avec les autres. La fin de la dépendance affective marquera le début d'une nouvelle vie, dans laquelle vous serez heureux avec vous-même, sans vous soucier du regard des autres.

Reviews

  • Une révélation

    5
    By Ifilte
    Sortant douloureusement d'une relation amoureuse difficile, j'ai cherché à comprendre les mécanismes que j'avais mis en place et qui m'avaient conduits à la dépendance affective. L'auteure met en lumière les racines de la dépendance, nées dans l'enfance, et qui continuent d'infiltrer de façon insidieuse et malsaine les relations entre les individus. Le meilleur livre que j'ai lu. Il a changé ma vie. Et je n'exagère pas. Je recommande sa lecture à toute personne "trop gentille" ou pour qui les relations à l'autre sont synonymes de déception et de souffrance.
  • A consommer sans risque de dépendance !

    5
    By Mozart972
    Il y a des livres qui devraient être "gratuits" et laissés dans tous les endroits où ils peuvent changer de mains, rendant ainsi la Liberté accessible à d'autre!

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