50 astuces pour se muscler facilement by Raphaël Trabelsi

50 astuces pour se muscler facilement

By Raphaël Trabelsi

  • Release Date: 2013-03-26
  • Genre: Sports & Outdoors
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Description

Des beaux biceps ? Un physique harmonieux ? Des abdominaux en béton ? Quels que soient vos objectifs, voici 50 astuces pour vous muscler facilement et obtenir des résultats. Exercices, alimentation ou motivation, ces astuces passent en revue l'essentiel de la musculation.

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